
Obec Frymburk (německy Frimburg) se nachází v okrese Klatovy a žije zde něco přes 100 obyvatel. Leží mimo turisticky značené stezky i železniční síť, a to na silnici II/172, spojující Strakonice a Strašín. První písemná zmínka o vesnici pochází z r. 1318. Počátkem 13. století se jmenovala Friedenburg, což bylo zkomoleno na Frymburk. V letech 1951-1991 nesla pojmenování Želenov a poté se vrátila k svému historickému názvu. Název Želenov je používán jen pro vrch (664 m n. m.), ležící jihozápadně od obce, a na mapách též pro mladší panské sídlo (tvrz). Ve střední části vesnice totiž stojí pozůstatky dvou panských sídel. Ze starší tvrze se dochovalo tvrziště, na kterém byla postavena kaple sv. Antonína Paduánského. V jižním sousedství byla v 16. století postavena nová tvrz, kterou v 19. století přestavěli pro potřeby panského dvora.
Jižní křídlo bylo hospodářské a byly zde konírny a chlévy a v patře seníky a sýpky, východní křídlo dvora sloužilo jako stodola..
Po Protivovi přechází na jeho potomky, kteří jsou spojováni s Frymburkem od roku 1356. V roce 1384 je majitelem Pavel z Vimperka, po něm se stává majitelem Stach z Bubna, po kterém panství dědí jeho synové Držkraj Stoklasa, Václav Varlejch a Racek Buben, poprvé připomínaní v roce 1408. Od roku 1456 patří Racku Varlejchovi, který se postavil proti králi na stranu zelenohorské jednoty. Syn krále Jiřího z Poděbrad, Jindřich Minsterberský dobývá několik tvrzí na Prácheňsku, včetně Frymburka. Racek získává ves s vypálenou tvrzí zpět a žije zde do roku 1490, následně byl Frymburk připojen k panství hradu Rabí až do roku 1548, kdy jej tehdejší majitel Rabí Jindřich z Rýzmburka prodává Jindřichu Kekulovi ze Stradonic, ten nedlouho poté Adamovi Kocovi z Dobrše. Rok poté se opět Frymburk stává součástí panství hradu Rabí. V roce 1574 kupuje poplužní dvůr s pustou tvrzí Frymburk Jan Vojslav Branišovský z Branišova. Branišovští přenesli sídlo na místo dvora, kde postavili tvrz a celý dvůr renesančně přestavěli. Branišovští vlastnili Frymburk do počátku 20. let 17. století. V roce 1620 byl dvůr vypleněn císařskými vojáky. Ves jim byla zabavena a v roce 1623 prodána Alžbětě Kolovratové, která Frymburk připojuje k Žichovicím..